用照片追踪您的健身目标
Progress 是一款专为 iPhone 和 iPad 设计和开发的免费移动应用，允许用户通过图片和视频跟踪自己的健身目标。它不是依靠之前和之后的照片来突出减肥或肌肉锻炼，而是旨在编制一个更详细的关于你的健康增加的说明。无论您是增肌还是瘦身，Progress 都会衡量您每一步的成功。
跟踪您的进步
前后照片可以很好地表明某人在减轻体重或增加肌肉时取得了多大的进步，但中间的情况却丢失了。缺少可以帮助激励和激发进一步努力工作的小增量和小成功。输入 Progress，这是一款旨在记录所有过程并帮助提供指导和保证过程正常运行的应用程序。它的工作原理是每天自拍一张并将它们记录下来。可以调整照片本身的大小，使其与前一天的照片对齐，从而更准确地描述减肥或增肌。然后，用户可以使用照片创建延时视频，并观看他们身体的变化。
私密且安全
进度照片在应用内拍摄。该应用程序无法访问您的相机胶卷，因此除非您选择分享照片，否则不会担心照片落入坏人之手。它还包括 Healthkit 兼容性，因此您可以导出体重以更好地跟踪。
